商傳媒｜記者魏思禮／整理報導

在運動和日常活動中，踝關節扭傷是一個常見的問題，許多人可能不會對此過於關注，即使在受傷後一段時間仍有疼痛感也不以為意，認為只是小傷小痛。然而，萬芳醫院骨科陳建樺醫師提醒，長期忽視踝關節的疼痛，特別是在有過重體重或反覆扭傷的情況下，可能導致較為嚴重的距骨骨軟骨損傷，這種損傷是慢性踝關節疼痛的常見原因之一。

一名20多歲的巫先生有著多次腳踝扭傷的經驗，因為長期腳踝疼痛造成行走不便，在長期不當的姿勢和體重過重的情況下，導致症狀加劇，最終診斷為距骨骨軟骨損傷。當時患者在其他醫院已動過一次鑽洞減壓手術，但疼痛的狀況還是持續。因為病灶處持續擴大，討論後決定採用新型一次性自體軟骨移植修補手術，手術後患者在積極的復健訓練和體重控制配合下，恢復狀況良好。

距骨骨軟骨損傷及誘發因子。圖片來源：陳建樺醫師提供

距骨骨軟骨損傷是慢性踝關節疼痛的原因之一，但是許多患者常認為是足踝扭傷未癒或是無關緊要的舊傷而忽視，導致耽誤了就醫的時間，使得原本可以用關節鏡微創鑽洞減壓手術治療的病灶，進展到需要軟骨移植。

隨著醫學技術的進步，一次性自體軟骨修復醫療技術已廣泛應用在關節軟骨缺損。該技術不僅適用於膝蓋關節，也被應用於治療腳踝關節的距骨骨軟骨損傷，尤其在當損傷範圍較大時，一次性自體軟骨移植修補手術成為了一種新的選擇。

一次性自體軟骨修復術，可應用於治療膝蓋關節與腳踝關節。圖片來源：陳建樺醫師提供

陳建樺醫師強調，面對踝關節的疼痛和不適，患者應及時尋求醫生的幫助，以免錯過最佳治療時機。距骨骨軟骨損傷可先以簡單的x光片診斷或者排除。建議有足踝慢性疼痛困擾的朋友們如果之前未詳細檢查過，先接受x光檢查以確認是否有距骨骨軟骨損傷的情形。